8个信号说明体内湿气重
时间：2017-04-04 15:59:10
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其实很多时候不用纠结自己体内是否有湿气，因为在当代社会，十个人有九个都是处于湿气状态，不过到底湿气重不重呢？还得看你符合了一下哪几个信号了！
其实很多时候不用纠结自己体内是否有湿气，因为在当代社会，十个人有九个都是处于湿气状态，不过到底湿气重不重呢？还得看你符合了一下哪几个信号了！
1、头部昏沉，像裹着一块布；四肢沉重，浑身不舒适，似乎身上附着重物。
2、前胸后背长痘，是很多女生常见的湿气重！
3、关节疼痛，部分气血运行不畅，会有四肢关节酸痛沉重，关节屈伸不利等表现。
4、消化不良，胸闷腹胀、食欲欠佳、饭量减少I等。还常有口淡、口黏乏味、口渴却不想饮水、倦怠乏力等气虚、湿困的表现。
5、小便浑浊、大便溏泄、妇女白带过多等。
6、面色晦暗和口内粘腻，照镜子时发现自己舌苔厚腻，舌体胖大、或舌边缘有明显齿痕
7、大便粘马桶，很难冲下去，因为湿气有黏腻的特征，大便后一张纸是不够用的，得多用几张才行。
8、可能在短期内体重明显增加，这个就是虚胖。同时会有下肢水肿、腿肚发沉的问题。
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